Suplementos alimentares para vegans: top 6

Os suplementos alimentares para vegans não contêm quaisquer elementos de origem animal. São uma garantia para as pessoas que seguem uma dieta vegan e a forma ideal de complementarem a sua dieta e fornecerem ao seu corpo os nutrientes de que necessitam com toda a tranquilidade que supõe saber que os seus princípios ou decisões estão a ser respeitados.

Mas quais são os suplementos alimentares mais importantes para vegans? Que nutrientes são mais complicados para fornecer ao corpo apenas através da alimentação vegan? Vamos vê-los.

Conheça os 6 melhores suplementos alimentares para vegans

1 – Fermento orgânico da cervejeira BIO, um dos suplementos alimentares mais relevantes para vegans

A levedura de Brewer é rica em vitaminas B, incluindo vitamina B_12,o único vegan não consegue passar pela sua dieta. É também rica em ferro, entre outros minerais, e proteína.

Sabia que é a comida que recolhe mais nutrientes? Os seus benefícios para o corpo são múltiplos, alguns bem conhecidos. Ajuda a fortalecer a pele, o cabelo e as unhas. Ajuda a reduzir a fadiga e o cansaço. Ajuda o bom funcionamento das glândulas, como a tiroide. Ativa o sistema imunológico tornando-o mais forte contra infeções e regenera a flora intestinal, entre outras funções.

2 – Robis Probióticos com cálcio e vitamina C, suplemento alimentar para dietas veganas

Também no topo dos suplementos alimentares para vegans vale a pena mencionar este produto. Não só fornece cálcio, como também transporta a vitamina C necessária para o corpo sintetizar e absorvê-la melhor.

A sua principal função é ajudar a melhorar a flora intestinal. Chave para questões como melhor digestão ou um sistema imunitário mais forte. Ajuda a evitar diarreia e outros problemas digestivos. Especialmente em fases em que a flora intestinal sofre mais, por exemplo, após tomar antibióticos, estágios de stress ou após uma infeção estomacal, entre outras causas.

3 – Spirulina + Chlorella BIO, suplemento adequado para vegans

Feito com Spirulina orgânica e Chlorella é um dos suplementos alimentares mais interessantes para vegans. É enriquecido com ferro, vitamina B₁₂ e ácido fólico.

Fornece ao corpo minerais, proteínas, vitaminas, antioxidantes e fibras. Assim, ajuda a melhorar a resistência física, tem efeitos de desintoxicação e fornece energia. Entre outros benefícios, também contribui para a formação de glóbulos vermelhos.

4 – Suplemento nutricional para vegans Seleva 5V

Outro dos suplementos alimentares mais proeminentes para vegans é Seleva 5V. É uma combinação de fermento cervejeiro com vitaminas.

Como já referimos no ponto um deste artigo, a levedura de cervejeira é um dos melhores suplementos nutricionais para dietas veganas. Neste caso, é completado com uma combinação de vitaminas A, B_6, B_12,C e E.

5 – Robis Triptophan PLUS

Este suplemento alimentar para vegans contém triptofano, magnésio, gaba e vitaminas B_3,B_5,B₆ e B_12. Ajuda a melhorar a qualidade do descanso e do sono, contribui para o bom funcionamento do sistema nervoso e é uma grande ajuda em momentos de stress.

Contribui para se sentir melhor em estados de ansiedade, decadência, exaustão mental e combate à insónia. Se sente que precisa de um fornecimento extra de energia para enfrentar as tarefas do dia-a-dia, irá ajudá-lo a melhorar o seu estado e a obter essa energia de que o seu corpo necessita.

6 – Sincolagen, suplemento alimentar de topo para vegans

Sincolagen é um suplemento alimentar de proteína vegetal orgânica enriquecido com minerais, vitaminas e outros elementos que ajudam a melhorar o estado da pele, ossos e articulações.

Tradicionalmente, estes tipos de suplementos costumavam ser feitos com componentes de origem animal, mas Sincolagen é um dos suplementos alimentares para vegans. Ou seja, na sua formulação todos os componentes são adequados para vegans.

Estes são os 6 melhores suplementos alimentares para vegans. Descubra os melhores suplementos naturais em robis.es e forneça ao seu corpo os nutrientes e ajude-o sem renunciar aos princípios do veganismo. Deseja estar atento aos melhores produtos? Subscreva a nossa newsletter ou siga-nos nas redes sociais e desfrute em primeira mão de todas as nossas novidades.