A levedura de selénio proporciona benefícios ao organismo que fazem dela um importante auxiliar de saúde. Este produto natural é um ingrediente que é frequentemente combinado com outros ingredientes para fazer parte de suplementos para cuidados com o corpo, a saúde e a beleza.
Se ainda não sabes o que é a levedura de selénio e os seus benefícios, estás no sítio certo para o descobrir.
O que é a levedura de selénio e quais os seus benefícios
A levedura de selénio é um tipo de levedura, normalmente Saccharomyces cerevisiae, que é cultivada num meio rico em selénio, um mineral vestigial. A razão para escolher este meio de cultura para a levedura é que a levedura é alimentada por ele, resultando num produto de elevada qualidade, valor nutricional e elevada biodisponibilidade que proporciona benefícios significativos ao organismo precisamente devido aos nutrientes que fornece.
A levedura de selénio ajuda a combater a inflamação
Um dos benefícios da levedura de selénio em Robis é a sua contribuição para combater a inflamação dos tecidos. Isto é fundamental para prevenir os danos que este problema, quando persiste ao longo do tempo, pode causar a longo prazo, como certas condições cardíacas, doenças auto-imunes e distúrbios neurodegenerativos, entre outros.
Ajuda também a prevenir a dor que acompanha os processos inflamatórios associados a doenças como a osteoartrite ou algumas doenças metabólicas.
Melhora a função da tiroide
O bom funcionamento da glândula tiroide é essencial para a produção normal das hormonas T3 e T4. Estas hormonas são de importância vital para a saúde e o bem-estar, uma vez que são responsáveis pela regulação de funções tão importantes como a temperatura corporal, o metabolismo das gorduras e dos açúcares e o ritmo cardíaco.
Outras funções importantes incluem o seu papel no crescimento dos ossos e cartilagens e no desenvolvimento das células cerebrais e do sistema nervoso, especialmente na infância. Assim, estes benefícios da toma de levedura de selénio são tão importantes para as crianças como para as pessoas de todas as idades, desde a juventude até à velhice.
Eefeito antioxidante no organismo
Os benefícios da levedura de selénio como antioxidante são muito relevantes. Ajuda a neutralizar a ação dos radicais livres e protege contra os danos celulares. Isto traduz-se em benefícios como a prevenção do envelhecimento prematuro, uma pele mais cuidada e livre do efeito do stress oxidativo e um sistema imunitário reforçado, o que significa uma melhor resposta em caso de infeção ou doença.
A contribuição da levedura de selénio para a saúde reprodutiva
A levedura de selénio ajuda tanto os homens como as mulheres a melhorar a sua fertilidade e tem uma grande influência positiva na saúde reprodutiva. Além disso, quando ocorre a gravidez, participa na produção da placenta e protege o embrião dos danos oxidativos.
Nos homens, este benefício deve-se ao facto de ajudar a produzir sémen de melhor qualidade, com um maior número de espermatozóides e uma melhor motilidade dos espermatozóides. Nas mulheres, concentra-se principalmente no desenvolvimento dos folículos ováricos e na produção óptima de hormonas sexuais.
Melhora a saúde dos ossos
A levedura de selénio ajuda o desenvolvimento ósseo na infância e os seus benefícios para a saúde óssea não se ficam por aqui, uma vez que também ajuda a atingir uma boa densidade óssea na juventude, o que é fundamental para a prevenção da osteoporose mais tarde na vida.
Pele, cabelo e unhas mais saudáveis com a ajuda da levedura de selénio
A toma de levedura de selénio tem também efeitos na pele, cabelo e unhas. Pode assim dizer-se que contribui para a beleza do corpo, melhorando o estado e a estrutura dos cabelos e das unhas, tornando-os menos frágeis e quebradiços e prevenindo o envelhecimento prematuro da pele. Ajuda também a produção de cabelo novo e a redução da queda de cabelo. Além disso, apoia o crescimento ideal das unhas.
Estado de espírito superior
Os benefícios da levedura de selénio para o humor devem-se ao facto de melhorar a regulação dos neurotransmissores e ajudar a aliviar a deficiência de selénio, que é uma das causas orgânicas da depressão e da ansiedade.
Como podes ver, a levedura de selénio tem múltiplos benefícios para o organismo e, como é frequentemente combinada com outros suplementos alimentares, como a levedura de cerveja, estes são multiplicados!
