Suggerimenti per gli sport estivi: cose da tenere in considerazione
Per evitare che fare sport in estate metta a rischio la salute, è necessario adottare delle misure. Il sole e, soprattutto, il caldo possono spingere il corpo al limite quando…
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I benefici degli integratori di collagene e magnesio per gli atleti sono sempre più conosciuti. Non solo a livello scientifico e da atleti d'élite, ma anche da amatori con uno…
La pappa reale è il cibo usato dalle api per nutrire le loro larve durante i primi giorni di vita, e la regina lo consuma per tutta la vita. La pappa reale è ricca di vitamine del gruppo B, in particolare in B5 o acido pantotenico, oltre alle vitamine antiossidanti A, C ed E e ai minerali. Allo stesso modo, la pappa reale è ricca di zuccheri e proteine e contiene sostanze bioattive.
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