Los suplementos para estudiantes proporcionan una ayuda para afrontar mejor los exámenes al contribuir a un organismo más sano, con una mejor atención, mayor vitalidad y capacidad de concentración.
Descubre cómo la suplementación completa la alimentación saludable y equilibrada e influye en tu capacidad intelectual y de estudio, así como en tu capacidad para el aprendizaje y la preparación de exámenes.
Afronta el curso con los mejores suplementos para estudiantes
Vitaminas y oligoelementos para estudiantes
Las vitaminas son clave para el rendimiento del cerebro, para evitar el agotamiento mental y lograr un mayor rendimiento intelectual, aprovechando mejor el tiempo de estudio. Por eso los multivitamínicos son de los mejores suplementos para estudiantes. Eso sí, no olvides que lo ideal es tomarlos junto con una dieta saludable.
Vitaminas del grupo B como la B6, la B8 o inositol, la B9 y la B12 ayudan a mejorar la concentración y las capacidades cognitivas. También previenen la fatiga, de modo que te ayudan a mantener la atención más tiempo sin despistarte por cansancio. También protegen el cerebro y contribuyen a la síntesis de los neurotransmisores.
Además, la vitamina E ayuda a proteger la salud cerebral y cuidar la vista. La vitamina C es esencial para el mantenimiento de las conexiones neuronales. Minerales como el magnesio, el fósforo o el zinc ayudan a la buena salud cerebral, a prevenir la fatiga mental y a mejorar la memoria.
Por eso los multivitamínicos y la jalea real enriquecida con vitaminas y minerales son buenos suplementos para estudiantes. Encuentra la ayuda que necesitas en los complementos alimenticios de robis.es en productos como Forzamente Plus o Reina Real Memoria.
Ginseng, la ayuda natural para un mejor rendimiento en los estudiantes
El Ginseng es un estimulante natural que ayuda a mejorar el rendimiento intelectual de los estudiantes. Sus efectos positivos para la memoria y la concentración contribuyen a optimizar el tiempo de estudio. Como además ayuda a evitar el estrés, evita la fatiga mental que dispersa la atención y afecta a la concentración.
Por si fuera poco, contribuye a evitar estados de ansiedad, junto a una mayor tolerancia al estrés, algo clave para evitar los nervios en los exámenes.
Taurina, complemento para estudiantes
La Taurina ayuda a evitar el deterioro del cerebro y a combatir el estrés oxidativo. Tiene un efecto positivo en el tratamiento de la fatiga, clave en época de alta exigencia intelectual para evitar que el cansancio reduzca el rendimiento. Además, ayuda a mejorar la capacidad cognitiva y la memoria.
Ginkgo biloba, el aliado de los estudiantes
Otro de los mejores suplementos para estudiantes es el Ginkgo biloba, cuyo extracto está presente en diferentes multivitamínicos y complejos para el rendimiento intelectual. Sus efectos para la mejora de la memoria y para mantener la concentración durante más tiempo son muy relevantes.
Guaraná para un mejor rendimiento intelectual
Se ha demostrado que el guaraná ayuda a mejorar la memoria y la capacidad de aprendizaje, así como a aminorar la fatiga física y mental así como a superar el cansancio.
Por eso es uno de los suplementos para estudiantes que contribuyen a mejorar el rendimiento del estudio manteniendo la concentración y la asimilación de lo estudiado.
Aceite de krill, el complemento para estudiantes y opositores
El aceite de krill es rico en ácidos grasos en forma de fosfolípidos y en antioxidantes naturales.
Tiene propiedades que contribuyen al óptimo cuidado del cerebro y de su normal funcionamiento. Y gracias a los efectos del DHA tiene efectos muy positivos en el rendimiento y capacidades cognitivas de las personas con altas exigencias en este campo.
Colina para el mejor rendimiento estudiantil
La Colina es un nutriente presente en determinadas vitaminas del grupo B que ayuda a regular la memoria y el ánimo, cuidar de la salud cerebral y del sistema nervioso. Juega un papel esencial en la producción de un neurotransmisor clave para determinadas funciones del sistema cerebral y el desarrollo cognitivo, la acetilcolina.
Maca para la memoria y la vitalidad
Otro de los complementos para estudiantes naturales más relevantes es la Maca, en especial la Maca negra. Ayuda a potenciar el rendimiento intelectual, mejorando la memoria y ayudando a combatir la fatiga. Proporciona la energía y vitalidad necesarias para un buen rendimiento en los estudios, además mejora el estado de ánimo.
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