{"id":1156,"date":"2020-09-24T12:22:24","date_gmt":"2020-09-24T10:22:24","guid":{"rendered":"https:\/\/robis.es\/tudo-o-que-precisa-de-saber-sobre-geleia-real\/"},"modified":"2024-11-15T12:27:35","modified_gmt":"2024-11-15T11:27:35","slug":"tudo-o-que-precisa-de-saber-sobre-geleia-real","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/robis.es\/pt-pt\/tudo-o-que-precisa-de-saber-sobre-geleia-real\/","title":{"rendered":"Tudo o que precisa de saber sobre geleia real"},"content":{"rendered":"

Certamente ultimamente tem ouvido falar muito de geleia real.<\/a> E \u00e9 que este produto natural tornou-se um complemento perfeito para a dieta humana devido aos seus m\u00faltiplos benef\u00edcios.<\/p>\n

Mas para que \u00e9 exatamente a geleia real e para que \u00e9 usada? Neste artigo contamos-lhe tudo o que precisa de saber sobre este produto natural t\u00e3o procurado e ben\u00e9fico para a sa\u00fade e bem-estar.<\/p>\n

A Geleia Real \u00e9 um grande alimento revitalizante cujas propriedades t\u00eam sido usadas desde tempos antigos, fabricados por abelhas e sobre os quais a abelha rainha se alimenta ao longo da sua vida. \u00c9 muito rico em vitaminas B, tamb\u00e9m cont\u00e9m minerais e tra\u00e7os essenciais para a vida, tais como: pot\u00e1ssio, ferro, c\u00e1lcio, cobre, sil\u00edcio ou f\u00f3sforo, bem como amino\u00e1cidos, \u00e1cidos gordos essenciais e \u00e1cido 10-hidroxidecanoico, conhecido como 10-HDA.<\/p>\n

A mera presen\u00e7a de todas estas subst\u00e2ncias na Geleia Real seria suficiente para explicar a a\u00e7\u00e3o renovada que exerce do ponto de vista f\u00edsico e ps\u00edquico: sentimento de bem-estar, desaparecimento da fadiga, recupera\u00e7\u00e3o do apetite. Para isso pode ser adicionado um melhor equil\u00edbrio das fun\u00e7\u00f5es digestivas. Tudo isto faz com que seja um suplemento alimentar ideal para crian\u00e7as, adultos e idosos.<\/p>\n

Como podemos ver, a geleia real tem uma infinidade de propriedades que fazem dele um produto altamente recomendado para uma dieta saud\u00e1vel. Em seguida, detalhamos como a geleia real \u00e9 obtida, os seus benef\u00edcios e explicamos a qualidade e quantidade que deve consumir.<\/strong> Se quer expandir o seu conhecimento sobre este assunto e \u00e9 apaixonado pela nutri\u00e7\u00e3o, recomendamos o ciclo de T\u00e9cnico Superior em Diet\u00e9tica<\/strong><\/a> ou o grau mais elevado em Nutri\u00e7\u00e3o e Diet\u00e9tica \u00e0 dist\u00e2ncia.<\/strong><\/a><\/p>\n

Como \u00e9 obtida a geleia real?<\/h2>\n

A geleia real prov\u00e9m de abelhas, que produzem esta subst\u00e2ncia para alimentar as larvas da colmeia nos seus primeiros dias de vida e rainhas ao longo das suas vidas. Como as abelhas n\u00e3o t\u00eam capacidade para armazenar geleia real, produzem-na apenas quando precisam, pelo que a quantidade de produ\u00e7\u00e3o \u00e9 muito pequena. Mesmo assim, os apicultores desenvolveram v\u00e1rios m\u00e9todos para obter geleia real.<\/p>\n

Um dos m\u00e9todos mais usados \u00e9 deixar a colmeia sem a abelha rainha, para que o resto das abelhas comecem a gerar geleia real para alimentar as larvas e gerar uma nova rainha. Durante este processo, que geralmente dura cerca de tr\u00eas dias, os apicultores incentivam a cria\u00e7\u00e3o de geleia real adicionando mel, p\u00f3len e \u00e1gua \u00e0 colmeia para lhe fornecer mais comida. E depois de tr\u00eas dias, pouco antes da nova rainha ser gerada, eles realizam a colheita e removem a geleia real da colmeia.<\/p>\n

Quais s\u00e3o os benef\u00edcios da geleia real?<\/h2>\n

A geleia real tem m\u00faltiplos benef\u00edcios que fazem com que as abelhas rainhas, que s\u00e3o as que a consomem ao longo das suas vidas, tenham maior tamanho e longevidade do que o resto das abelhas. Al\u00e9m disso, a geleia real tamb\u00e9m tem in\u00fameras propriedades<\/strong> para humanos:<\/p>\n

    \n
  • Aumenta as defesas do corpo.<\/li>\n
  • Melhora o desempenho f\u00edsico e mental.<\/li>\n
  • Ajuda a atrasar o envelhecimento precoce, a combater rugas e a prevenir doen\u00e7as degenerativas.<\/li>\n
  • Ajuda no crescimento de crian\u00e7as e adolescentes, fornece energia extra no momento dos exames e competi\u00e7\u00f5es desportivas.<\/li>\n
  • Promove o cuidado da pele, ossos e c\u00e9lulas do sistema nervoso. A a\u00e7\u00e3o da geleia real na pele \u00e9 muito interessante, uma vez que melhora marcadamente a falta de elasticidade e opacidade da pele.<\/li>\n
  • Aumenta a energia do organismo e proporciona maior vitalidade.<\/li>\n
  • Ajuda a melhorar e equilibrar o sistema digestivo.<\/li>\n
  • Equilibra o sistema nervoso e \u00e9 muito \u00fatil em casos de nervosismo, stress, ins\u00f3nia ou depress\u00e3o.<\/li>\n
  • Aumenta a hemoglobina e favorece a prolifera\u00e7\u00e3o de gl\u00f3bulos vermelhos, pelo que \u00e9 recomendado tratar certos tipos de anemias.<\/li>\n
  • Tem qualidades antibacterianas e antivirais, pelo que \u00e9 usada na preven\u00e7\u00e3o de processos de gripe.<\/li>\n<\/ul>\n

    Qualidade da geleia real “Rainha Real”<\/h2>\n

    A geleia real com que trabalhamos em Robis \u00e9 fresca e natural, n\u00e3o tendo sido submetida a qualquer processo de congela\u00e7\u00e3o, por isso mant\u00e9m todas as suas propriedades. O EI 10-HDA \u00e9 uma indica\u00e7\u00e3o da qualidade da geleia, respons\u00e1vel por grande parte das suas propriedades. Dependendo do tempo de recolha, foi verificado um aumento do \u00e1cido 10-hidroxidecanoico (10-HDA), o \u00e1cido gordo mais importante presente na geleia real e com a\u00e7\u00e3o comprovada de antibi\u00f3ticos. A geleia real dos produtos Robis cont\u00e9m uma quantidade superior a 2% em 10 HDA, o que equivale a 6% em 10 HDA ou superior, de geleia real congelada.<\/p>\n

    Quanta geleia real deve ser consumida diariamente?<\/h2>\n

    Ingerir uma bolha di\u00e1ria ajuda o corpo a tirar partido das propriedades e benef\u00edcios da geleia real, especialmente em per\u00edodos em que, devido \u00e0s atividades a realizar ou \u00e0s circunst\u00e2ncias do ambiente, \u00e9 mais necess\u00e1rio ajudar a recuperar a energia do corpo e aumentar a resist\u00eancia \u00e0 fadiga e ao esfor\u00e7o todos os dias.<\/p>\n

    Al\u00e9m disso, a n\u00edvel imunol\u00f3gico serve de refor\u00e7o para o corpo e a manuten\u00e7\u00e3o de um bom estado de sa\u00fade, ajudando a prevenir a gripe e processos virais, e fortalece as nossas defesas, pelo que \u00e9 ideal como complemento para fortalecer o sistema imunit\u00e1rio.<\/p>\n

    As crian\u00e7as tamb\u00e9m podem consumir uma ampola di\u00e1ria, o que \u00e9 de grande ajuda para o seu desenvolvimento, crescimento e para o refor\u00e7o do seu sistema imunit\u00e1rio. Especificamente, o modelo Reina Real J\u00fanior \u00e9 ideal para os mais pequenos, uma vez que \u00e9 geleia real enriquecida com ferro, f\u00f3sforo, c\u00e1lcio e vitaminas B e C.<\/p>\n

    Em suma, voc\u00ea pode beneficiar de todas estas propriedades obtendo produtos ricos em geleia real, como ampolas de geleia real Robis, com uma grande variedade de modelos que combinam plantas e nutrientes essenciais para complementar suas necessidades.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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