Idade, genética, levar uma vida sedentária ou situações que nos obrigam a ficar imobilizados por muitas horas são algumas das razões que podem afetar negativamente nossa circulação sanguínea. Mas também existem certas condições que podem levar ao bloqueio das artérias,…
Os probióticos são organismos vivos benéficos para a saúde que vivem no nosso corpo. Essas bactérias e microorganismos fazem parte do nosso corpo de maneira natural, e é conveniente tomar as medidas apropriadas para favorecer sua presença nele. Se você…
O colesterol é essencial para o bom funcionamento do organismo, pois está envolvido na estrutura das paredes celulares e numa ampla variedade de hormônios, ajudando a realizar a síntese biliar, a fornecer energia ao nosso corpo e a desenvolver funções…
Como você sabe, as vitaminas são essenciais para o bom funcionamento do corpo, especialmente durante as fases de crescimento que nossas crianças experimentam durante toda a infância. Eles precisam de milhares de reações químicas para que suas células se desenvolvam…
Se você já ouviu falar sobre isso, você pode estar perguntando "o que é maca orgânica para?" Maca é uma planta herbácea nativa da região dos Andes, localizada entre o Peru e a Bolívia. Sendo cultivado tanto por suas propriedades…
O outono é aquela época do ano em que passamos do calor para o frio quase sem perceber, em que as horas de sol são reduzidas e as chuvas chegam. Portanto, o outono é a estação em que há mais…
Embora ainda seja um mercado pequeno, a verdade é que as vendas de produtos orgânicos estão experimentando um crescimento constante em um bom ritmo nos últimos tempos. Somente em 2017, o volume do mesmo aumentou 22% em relação ao ano…
A menopausa é um processo natural que ocorre em mulheres entre 45 e 54 anos, e que pode nos fazer ganhar peso, danificar nossa pele e reduzir a nossa energia e vitalidade. Mas também o fim dos ciclos menstruais, as…
O ômega 3 é um ácido graxo poliinsaturado que é essencial para uma boa saúde. Nosso corpo obtém através de diferentes alimentos, ou com a ingestão de suplementos alimentares. Estes ácidos são precursores de substâncias que estão envolvidas no nosso sistema nervoso, no sistema imunológico, na coagulação do sangue ou na construção das membranas das células cerebrais. Por exemplo, o ômega 3 ajuda a reduzir os níveis de triglicérides e colesterol e melhora a memória e a saúde visual, entre outros benefícios.
