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Top 6 suplementos alimentares para depressão
Existem múltiplos e diversos fatores que contribuem para a depressão. E, portanto, há também uma variedade de formas de o abordar. Em muitos casos, as depressões estão relacionadas com problemas…
Os melhores suplementos para levantar defesas com a chegada do frio
Com o advento do frio vêm problemas de saúde como constipações, constipações e gripes, entre outros. Se você sempre precisa cuidar da sua saúde este ano é ainda mais. Não…
Como prevenir varizes: top 9 dicas
As varizes são um problema de saúde e estético. Com a chegada do bom tempo, muitas pessoas pensam em como prevenir varizes. Isso é possível executando ações que melhoram a circulação…
Como combater as bactérias naturalmente: dicas básicas
Nos últimos anos, a OMS, juntamente com outras autoridades sanitárias e especialistas, tem alertado para a resistência de algumas bactérias pelo abuso de antibióticos. Combater as bactérias naturalmente é possível…
Benefícios do magnésio em seu desempenho diário
A carência ou déficit de magnésio no organismo provoca diversos problemas, entre eles um estado de fadiga física e mental e um declínio importante. Os benefícios do magnésio para o…
Descubra o top 3 suplementos alimentares para o retorno à escola
Deixar para trás as férias e começar a rotina é tão difícil para as crianças como para os adultos. As responsabilidades e horários se unem à redução das horas de…
Suplementos alimentares para melhorar a circulação sanguínea
Idade, genética, levar uma vida sedentária ou situações que nos obrigam a ficar imobilizados por muitas horas são algumas das razões que podem afetar negativamente nossa circulação sanguínea. Mas também…
Probióticos: para que servem?
Os probióticos são organismos vivos benéficos para a saúde que vivem no nosso corpo. Essas bactérias e microorganismos fazem parte do nosso corpo de maneira natural, e é conveniente tomar…
Descubra os melhores suplementos alimentares para baixar o colesterol
O colesterol é essencial para o bom funcionamento do organismo, pois está envolvido na estrutura das paredes celulares e numa ampla variedade de hormônios, ajudando a realizar a síntese biliar,…
Suplementos alimentares para crianças em idade de crescer
Como você sabe, as vitaminas são essenciais para o bom funcionamento do corpo, especialmente durante as fases de crescimento que nossas crianças experimentam durante toda a infância. Eles precisam de…