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5 Benefícios do ácido hialurónico em cápsulas
O ácido hialurónico é um elemento encontrado naturalmente no corpo. A sua propriedade mais conhecida é reter uma grande quantidade de água, que é fundamental para a hidratação do corpo,…
Benefícios do magnésio em seu desempenho diário
A carência ou déficit de magnésio no organismo provoca diversos problemas, entre eles um estado de fadiga física e mental e um declínio importante. Os benefícios do magnésio para o…
Para que serve o fermento de cerveja?
Levedura de cerveja é um condimento rico em proteínas que é muito útil às vezes quando comemos pior devido à pressa e onde a nossa dieta é deficiente em alimentos…
Geléia real para crianças, um reforço ideal para o seu crescimento
Menopausa: suplementos alimentares para ajudar nesta fase
A menopausa é um processo natural que ocorre em mulheres entre 45 e 54 anos, e que pode nos fazer ganhar peso, danificar nossa pele e reduzir a nossa energia…
Omega 3, a melhor ajuda para o desempenho físico
O ômega 3 é um ácido graxo poliinsaturado que é essencial para uma boa saúde. Nosso corpo obtém através de diferentes alimentos, ou com a ingestão de suplementos alimentares. Estes ácidos são precursores de substâncias que estão envolvidas no nosso sistema nervoso, no sistema imunológico, na coagulação do sangue ou na construção das membranas das células cerebrais. Por exemplo, o ômega 3 ajuda a reduzir os níveis de triglicérides e colesterol e melhora a memória e a saúde visual, entre outros benefícios.
Geléia real e suas propriedades para o organismo
A geléia real é uma das substâncias mais completas criadas pela natureza, devido às suas propriedades e à forma como é feita pelas abelhas para sua própria alimentação. Produção de…
Fucus: o poder das algas marinhas para cuidar da sua saúde
Fucus vesiculosus é uma alga do hemisfério norte, distribuída nas áreas costeiras dos Oceanos Atlântico e Pacífico e no Mar do Norte. É uma alga que cresce entre as rochas. Atualmente é usado como um suplemento dietético que pode melhorar a recuperação dos músculos após o exercício físico e como um acelerador do metabolismo basal, ou seja, a quantidade de energia necessária para sobreviver.
Suplementos naturais para atletas: propriedades da geléia real
A geléia real é o alimento usado pelas abelhas para alimentar suas larvas durante os primeiros dias de vida, e a rainha a consome durante toda a vida. A geléia real é rica em vitaminas do complexo B, especificamente no ácido pantotênico ou B5, além de vitaminas antioxidantes A, C e E e minerais. Da mesma forma, a geléia real é rica em açúcares e proteínas e contém substâncias bioativas.
Geléia real: reforço das defesas no outono
A queda tem sido lenta, mas já está aqui e, embora as altas temperaturas continuem, elas não durarão o ano todo. Com o tempo de outono o organismo deve adaptar-se à mudança e à descida de graus gerais. Neste momento, as defesas também tendem a diminuir, e isso contribui para um aumento do risco de contrair alguma doença. Portanto, para evitá-lo, podemos recorrer à geléia real, a comida que nos ajudará a fortalecer nossa saúde.