{"id":1089,"date":"2021-04-22T07:34:01","date_gmt":"2021-04-22T05:34:01","guid":{"rendered":"https:\/\/robis.es\/la-primavera-e-arrivata-scopri-i-migliori-antistaminici-naturali\/"},"modified":"2024-09-30T10:37:40","modified_gmt":"2024-09-30T08:37:40","slug":"la-primavera-e-arrivata-scopri-i-migliori-antistaminici-naturali","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/robis.es\/it\/la-primavera-e-arrivata-scopri-i-migliori-antistaminici-naturali\/","title":{"rendered":"La primavera \u00e8 arrivata: scopri i migliori antistaminici naturali"},"content":{"rendered":"

La primavera sta arrivando e con essa l’esplosione nella fioritura di una moltitudine di specie vegetali. La conseguenza \u00e8 l’aumento della concentrazione di particelle di polline nell’aria, qualcosa che gli allergici a qualche tipo di polline soffrono ogni anno in questo periodo. \u00c8 il tuo caso o quello di un parente? Scopri quali sono i migliori antistaminici naturali<\/strong> \u00c8 importante trovare l’aiuto di cui hai bisogno per ottenere il sollievo che ti fa sentire meglio e ti permette di far fronte all’allergia mantenendo la pi\u00f9 alta qualit\u00e0 di vita possibile.<\/p>\n

Scopri i migliori antistaminici naturali<\/strong><\/h2>\n

Vitamina C, uno dei migliori antistaminici naturali<\/strong><\/h3>\n

Quella vitamina C o acido ascorbico<\/strong> \u00c8 uno dei nutrienti di cui il corpo ha bisogno ed \u00e8 ben noto alla popolazione generale. Ma tutta la sua influenza sulla salute, il benessere e lo stato ottimale della persona in dettaglio, non \u00e8 pi\u00f9 cos\u00ec ben nota. Tuttavia, \u00e8 ampiamente studiato.<\/p>\n

Molte delle sue propriet\u00e0 sono legate alla lotta alle allergie. Essendo un nutriente ad azione antiossidante e che facilita l’assorbimento di alcuni minerali, contribuisce alle corrette funzioni metaboliche. Questo, a sua volta, favorisce il rafforzamento del corpo. E la reazione dei globuli bianchi, coinvolti nella risposta degli stessi al allergeni<\/strong> . Per questo motivo \u00e8 considerato uno dei migliori antistaminici naturali, che contribuisce al rafforzamento del sistema immunitario.<\/p>\n

Cosa c’\u00e8 di pi\u00f9, aiuta ad alleviare i sintomi delle allergie<\/strong> , come nel caso dell’infiammazione di alcuni tessuti. L’acido ascorbico produce un’elevata quantit\u00e0 di proteine chiamate citochine. Il citochine<\/strong> aiutare il corpo a controllare le reazioni infiammatorie.<\/p>\n

Se attraverso la dieta non riesci a fornire al tuo corpo la dose di vitamina C di cui ha bisogno, puoi farlo sotto forma di integratore alimentare.<\/p>\n

Magnesio, un potente antistaminico naturale<\/strong><\/h3>\n

Studi come Lancet Respir Med pubblicato sulla prestigiosa rivista scientifica The Lancet<\/strong> nel giugno 2013 mostrano l’importanza di magnesio<\/a> come uno dei migliori antistaminici naturali. Lo \u00e8 stato dimostrato Adeguati livelli di magnesio nel corpo contribuiscono alla riduzione del rilascio di istamina<\/strong> .<\/p>\n

Il suo consumo \u00e8 necessario per diversi processi che avvengono nel corpo. E aiuta chi soffre di allergie ad alleviare i propri sintomi in diversi modi, oltre a quello gi\u00e0 citato. E aiuta anche a rilassare le pareti della muscolatura liscia. E cosa ha a che fare con le allergie? Molto, da allora contribuisce alla riduzione dell’infiammazione delle vie aeree<\/strong> , contribuendo a ridurre la gravit\u00e0 degli attacchi d’asma, che per molte persone \u00e8 una delle conseguenze delle allergie pi\u00f9 comuni.<\/p>\n

Curcuma per alleviare i sintomi naturali di allergia primaverile<\/strong><\/h3>\n

Un altro dei migliori antistaminici naturali \u00e8 Curcuma<\/a> , che contiene tra i suoi componenti curcumina<\/em> . Dallo studio di questo e delle sue propriet\u00e0 si \u00e8 dedotto che il suo utilizzo \u00e8 consigliato a chi soffre di allergie. Il suo potenziale antiossidante e antinfiammatorio<\/strong> contribuisce al decongestionamento e sollievo dal disagio della rinite allergica<\/strong> . Ed \u00e8 consigliato come aiuto naturale per il rilascio di istamina.<\/p>\n

Omega 3, un antistaminico naturale che aiuta ad alleviare i sintomi dell’allergia<\/strong><\/h3>\n

Ci sono molti studi che qualificano il Omega 3<\/a> di antistaminico naturale e lo consiglio come coadiuvante nel trattamento dei sintomi delle allergie primaverili. Ricercatori di University of Rochester Medical Center negli Stati Uniti<\/strong> . ha pubblicato uno studio estremamente interessante al riguardo sulla rivista “Journal of Clinical Investigation”. Intuizione “. In esso hanno mostrato l’influenza degli acidi grassi Omega 3 nella riduzione della produzione di immunoglobuline E (IgE)<\/strong> dal corpo.<\/p>\n

Ma cosa c’entra questo con le allergie? Molto, poich\u00e9 l’immunoglobulina E (IgE) \u00e8 a anticorpo<\/strong> . E non solo uno qualsiasi, ma quello responsabile della comparsa di reazioni allergiche<\/strong> e alcuni dei pi\u00f9 importanti sintomi di asma<\/strong> . Per questo motivo ne consigliano il consumo in quantit\u00e0 adeguata per il sollievo delle reazioni asmatiche in pazienti con allergie lievi o moderate.<\/strong><\/p>\n

Questi sono i migliori antistaminici naturali. Si consiglia di includerli nella propria dieta regolare. Tuttavia, \u00e8 spesso difficile fornire al corpo quantit\u00e0 adeguate di questi attraverso la sola dieta. Gli integratori di questi nutrienti ti aiutano a farlo. Puoi trovarli integratori alimentari su robis.es<\/a><\/strong> . Vuoi scoprire prima tutte le nostre novit\u00e0 e i nostri suggerimenti? Seguici sulle reti e iscriviti alla nostra Newsletter per avere le informazioni istantaneamente. Puoi farlo un po ‘pi\u00f9 in basso, scorri!<\/p>\n