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Vorteile Von Kokosöl

Vorteile von Kokosöl, entdecken Sie seine Eigenschaften!

Es ist sehr wahrscheinlich, dass Sie in letzter Zeit von den Vorteilen von Kokosöl gehört haben . Sie denken vielleicht, dass es sich um ein innovatives Produkt handelt, da die Popularität seiner Verwendung in Spanien relativ neu ist. Allerdings in Ländern wie Thailand oder Malaysia, wo Kokosnuss eine typische Kulturpflanze ist diese Vorteile sind seit vielen Jahren allgemein bekannt , in einer studierten und zertifizierten Weise.

Die Tradition in Kokosanbaugebieten, wissenschaftliche Studien und Forschungen von Unternehmen und Unternehmen machen die Vorteile der Kokosnuss deutlich. Kokosnussöl zur Gesundheits- und Schönheitspflege.

Möchten Sie einige der herausragendsten kennenlernen? Wir werden es Ihnen sagen. Denken Sie natürlich daran, dass wir darüber sprechen natives Kokosöl extra, denn wie bei anderen Früchten hält die Kaltpressung die Öleigenschaften .

Vorteile von Kokosöl, entdecken Sie seine herausragenden Eigenschaften in den Bereichen Gesundheit und Schönheit

1. Zu den Vorteilen von Kokosöl gehört sein Beitrag zur Pflege der kardiovaskulären und zerebrovaskulären Gesundheit

Die meisten Kokossäuren haben eine besondere Besonderheit, die sie von denen tierischen Ursprungs unterscheidet: Ihr Molekül enthält 6 bis 14 Kohlenstoffatome. Die gesättigten Fette im Kokosöl werden in Laurinsäure, Myristinsäure und Palmitinsäure eingeteilt, wobei erstere die Mehrheit bildet.

Derzeit ist bekannt, dass Es ist eine besondere Art von gesättigten Fettsäuren, genannt de kurze und mittlere Kette; die nicht begünstigen Produktion von Cholesterin im Körper, ebenso wie langkettige gesättigte Fettsäuren tierischen Ursprungs, was gut für das Herz ist. Sie helfen, das sogenannte schlechte Cholesterin zu senken. Sie erhöhen das gute oder HDL. Und sie verhindern, dass LDL-Cholesterin zu einer schädlichen Form für den Körper wird.

2. Kokosöl ist eine Hilfe für Menschen, die ein gesundes Körpergewicht halten wollen

Kann ein Öl Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren oder ein gesundes Gewicht zu halten? Ja, mit Nuancen. In einem gesunde und ausgewogene Ernährung Fett sollte nicht missbraucht werden. Aber ein kleiner Beitrag der sogenannten guten Fette ist notwendig, da der Organismus sie braucht.

Zu den Vorteilen von Kokosöl gehört, dass sein Reichtum an mittleren Triglyceriden hilft Körperfett verbrennen . Neugierig aber wahr. Ihr thermogene Eigenschaften sie erlauben es.

Darüber hinaus geht es direkt an den Körper über und begünstigt die Ketose . Deshalb hilft eine kleine Menge täglich, Fett zu verbrennen. Und es verursacht ein Sättigungsgefühl, das hilft, das Essen aufgrund von Angstzuständen zu vermeiden.

3. Kokosöl ist gut für das Gehirn

Wusstest du das Ketonkörper aus mäßigem Verzehr von Kokosöl gewonnen, sind ein idealer Brennstoff für die Gehirn ? Und was hilft neurodegenerativen Erkrankungen vorbeugen ? Deshalb wird seine Verwendung im Rahmen einer gesunden und ausgewogenen Ernährung in der Jugend und im reifen Alter empfohlen.

4. Der Konsum von Kokosöl hilft, die Muttermilch zu schützen

Dies liegt vor allem daran, dass es von Natur aus 50% von . enthält Laurische Säure . Die einzige ähnliche Quelle für Laurinsäure ist Muttermilch . Deshalb gilt es als sehr empfehlenswertes Lebensmittel für Mütter in der Laktationsphase .

5. Hilft Infektionen vorzubeugen

Unter den Vorteilen von Kokosöl sind seine Eigenschaften sehr relevant antimykotisch, antibakteriell und antibiotisch. Es wurde unter anderem sein Beitrag zur Bekämpfung der Helicobacter pylori-Bakterien . Auch gegen ehrliche Arten , was unter anderem zu einer vaginalen Hefepilzinfektion führt.

6. Natives Kokosöl hat feuchtigkeitsspendende Eigenschaften und macht weich

Auch im Beautybereich sind die Vorteile von Kokosöl interessant. Es kann wie eine Creme oder Lotion direkt auf Haut und Haar aufgetragen werden.

Hilft bei der Pflege Feuchtigkeit und Weichheit sowohl Haut als auch Haare. Es hilft auch, die Haut zu reparieren. Und bei Akne-Haut trägt es zu deren Pflege bei, indem es hilft, eine Infektion der Pickel zu verhindern.

Ein weiterer wichtiger Punkt ist, dass stellt den neutralen pH-Wert der Haut wieder her und das trägt zu seinem guten Zustand bei.

7. Hilft vor der Sonne zu schützen

Dies ist wahrscheinlich einer der Vorteile von Kokosöl, der Sie am meisten überrascht. Und ist das? hat die Fähigkeit, 20% der UVA-Strahlen zu blockieren . Du kannst Tragen Sie es auf das Haar auf, um es im Sommer vor der Sonne zu schützen .

Dies sind einige der wichtigsten Vorteile von nativem Kokosöl für Gesundheit und Schönheit. Achten Sie immer darauf, dass es jungfräulich ist und legen Sie Wert darauf, dass es aus biologischem Anbau stammt.

Denken Sie daran, dass es sich um ein sogenanntes gutes Fett handelt und es im Rahmen einer gesunden und ausgewogenen Ernährung in Maßen konsumiert werden sollte. Eine gute Möglichkeit, auf sich selbst aufzupassen Bio-Nahrungsergänzungsmittel von robis.es . Möchten Sie alle unsere Neuigkeiten aus erster Hand erfahren? Abonnieren Sie unten unsere Newsletter und erfahren Sie die allerersten Veröffentlichungen und folgen Sie uns, wenn Sie möchten, in den sozialen Netzwerken!

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